豪州最終日

本日ですべての練習が終了。


合宿前と比べて、
格段の進歩だとは思うが、
元のレベルがいまいちなので、
素直に喜べない部分が…


それは今後の課題として、
まずは3週間半後の
日本代表選考会にむけての
調整をしなくては。


すべてはそれから。
というか、
それをクリアしない限り、
その先はない…

さらに帰国の気配

本日で、1日2回
コースで練習できる日は終了。
これから帰国まで、
流れでの練習は、
1日1回になります。
他の国の選手もあらかた
帰国したので、
コースの予約ができないのです。


今週は、豪州合宿最後
ということもあり、
かつてない密度で漕いだので
もうクタクタです。
それだけの頻度で
漕げるということは、
少しは余分な力を使わずに
漕げるようになったと
いうことです。


進歩は見られるけど、
自分の思っているほどの
進歩があったかどうかというのは、
また別の問題。

仕上げるということは

この2ヶ月の総仕上げの
期間に入ったわけですが、
まだまだ
解決すべき課題は多い。
　

日本の自分の住んでいる環境で
取り組めそうな課題が
あまりにも少ないのに
愕然としているところであります。


逆に言えば、
コースとかゲートがあるところでは、
とりあえずおいておくようなことを
練習できるとも言えるのですが…


残念ながら、
それは前向きに考えている
フリをしているだけなのが
現状。


ナショナルチームの選考会が終わって
よい結果が出たのならば、
できるだけ早くまたコースのある国に
行ってしまいたい…


資金をどうするかな…

最後のオフ日

帰国まで10日を切りました。
本日が最後のオフ日です。


到着したときは
半袖短パンでも暑かったのに、
今日は
長袖長ズボン&靴下です。
（曇っているせいもある。）


さて、明日からは最後の仕上げ。
本音を言えば、
まだまだ仕上げにしたくないんだけど…

伸び悩み

最近、どうも伸び悩み。
簡単に直せるところは
大体直してしまったということか…


後はちょっとづつ
詰められるところを
詰めていくしかないのかな。


ひょっとすると、
まだ気づいていない
重大なポイントも
あるかもしれないので、
それも探りつつ。



本日、当てにしていた
スポーツ活動資金の選考に
落ちたことが判明。
活動計画を縮小方向に
見直すことになりそうです。。。

またカネの問題で
躓いたか…
何とかしないと。

意識的なオフ日

本日はオフ日。
病欠ではなく、
意識的に計画的に
オフ日。


体調はだいぶよくなりました。
新しい課題も見つけました。
オーストラリア合宿も
あと2週間半。
最後の追い込みです。
（でももう無理はしない）


ところで、本日、
空き時間に見るDVDを
同宿の3人で買いに行きました。



……勢いって恐ろしい。
安いって恐ろしい。

ちなみに、DVDの影から
チラッと見えているのは、
マグカップの持ち手です。
うずたかく積まれているのが
分かるでしょう？


そして、奥に積まれているのが、
これまでに読んだ本です。
これだけ読んだのだから、
何か具体的なアウトプットが
ほしい気がする。

やってしまった・・・

疲れて体が弱っているところへ、
風邪をひいてしまいました。
夜半まで暑くて、朝方急に冷え込んだ
日にやられたようです。


一昨日、昨日は病欠しました。
カヌーしに来ているのに、
１日家にいるのは退屈
きわまりありません。


体力的に、
やはり週一度くらいは休みが必要だと
痛感する今日この頃。


無理すると却って
練習量が減ってしまうので、
自重しなければ。
今週いっぱいは、様子見ながら
軽めに練習。

いつもなら

いつも月曜日がオフ日なのですが、
今週は練習に当てました。
１日2回コースで練習できる、
貴重な日だからです。


一週間以上オフ日がなく練習を続けるのは、
これがはじめて。
慣れてくればできるもんだな、と。


日本にいると、仕事に行かなくては
いけなかったり、ほかにもあれやこれやに
手を出していたりで、なかなかここまで
追い込んで練習をすることはできません。


練習量が3倍4倍に増えているわけで、
それはそれで嬉しいことなんだけれど、
何とかついていけるようになるまで、
1ヶ月以上もかかってしまっていることを
考えると、
競技に専念できないということが
いかに足枷になってしまっているかが
身にしみて分かります。


ま、これまで積めなかったことは
いまさらどうしようもないので、
これからできことだけを考えて
行くしかありませんね。。。

そんなわけで、

コーチに教わったことを
復習しています。


念仏のように
教わったポイントを復唱し、
イメージを作り、
いざコースへ……


コースに出ると
流れにもまれて
元の木阿弥の感もありますが、
少しづつ意図が分かって
きたような気が。


しかし、分かっていることと、
できることは別のことで…

宿題

コーチ期間終了。
コーチはこれからしばらく
ブラジルのPre世界選手権に
行ってくるそうで、宿題を
たっぷりいただきました。


たとえば…
・ボートの傾けを保て
・横滑りさせずにボートを前に進めろ
・体のひねりをもっと使え
・パドルを抜かずにコントロールしろ
　などなど…


練習のポイントや配分などを
残してくれたので、
しっかり意図を汲んで
教えてもらったことを
マスターしなければ。


次見てもらうときに
新しいことを教えてもらうためにも、
もらった課題はしっかりこなさなければ。


こればかりは、
夏休みの宿題と違って、
最終日に一夜漬けというわけには
いかない。